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"FIT OCÉAN" AquaGym AquaTonic AquaRuning en mer Coaché par un Educateur Sportif "Maitre Nageur Sauveteur" Diplomé d'Etat

12 Aug

LA VAGUE

LA VAGUE

ET OUI AUJOURD'HUI, QUELLE SÉANCE !!! APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS, DIRECTION LA BAILLE DANS UNE EAU AGRÉABLE AU VUE DES TEMPÉRATURES EXTÉRIEURES. ELLE EST TRÈS BONNE, IL MANQUE QUAND MÊME UN PEU DE SOLEIL POUR FRÔLER LA PERFECTION. EN PLUS DE LA T° DE L'EAU IL Y A DE LA VAGUE, NOUS SOMMES REMUÉS DANS TOUS LES SENS ET JE PEUX VOUS DIRE QUE J'AI QUAND MÊME EUE QUELQUES DIFFICULTÉS A FAIRE MES PHOTOS, MAIS JE ME SUIS RÉGALÉE ET LE COACH AVAIT DÉCIDÉ DE NOUS FAIRE BOSSER. IL NE NOUS A PAS MÉNAGÉ CAR EN PLUS DES NOMBREUX EXERCICES DANS L'EAU NOUS AVONS FAIS DU GAINAGE SUR LE SABLE, PUIS RETOUR DANS L'EAU POUR D'AUTRES EXERCICES. MÊME SI IL Y AVAIT DE LA VAGUE NOUS N'AVONS PAS COUPÉ A NOTRE SÉANCE D' ABDOS. C’ÉTAIT UNE SÉANCE TRÈS TRÈS COMPLÈTE. ALORS PLACE AUX IMAGES BONNE LECTURE ET A LA PROCHAINE SÉANCE...

NB: PAR MANQUE DE PLACE QUELQUES PHOTOS DE LA SÉANCE DE CE MATIN SERONT SUR L'ARTICLE DE DEMAIN.

LA VAGUE
LA VAGUELA VAGUE
LA VAGUE
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LA VAGUELA VAGUE
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Anne 12/08/2015 21:32

Belle séance pour des débutantes et les photos nous laissent des souvenirs sympas merci

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"FIT OCÉAN" AquaGym AquaTonic AquaRuning en mer Coaché par un Educateur Sportif "Maitre Nageur Sauveteur" Diplomé d'Etat