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"FIT OCÉAN" AquaGym AquaTonic AquaRuning en mer Coaché par un Educateur Sportif "Maitre Nageur Sauveteur" Diplomé d'Etat

05 Dec

LES SURVIVANTS

LES SURVIVANTS

TRÈS BELLE SÉANCE: CIEL BLEU, SOLEIL ET UN GROUPE BIEN DÉTERMINÉ A PASSER UN TRÈS BON MOMENT SANS OUBLIER UN COACH AVEC UNE ÉNERGIE COMMUNICATIVE. DONC APRÈS LES ÉCHAUFFEMENTS (MOI JE SUIS ARRIVÉ EN RETARD) DIRECTION LA BAILLE AVEC UN DÉBUT ACTIF MAIS CORRECT, DIRECTION LE BOUT DE LA PLAGE. MAIS A MIS CHEMIN DE BELLE VAGUES SE SONT INVITÉES A NOTRE SÉANCE.LA EN PLUS DES EXERCICES; IL A FALLU SOIT PASSER SOUS LES VAGUES SOIT LUTTER CONTRE LES COURANTS. CELA RÉSUME LA SÉANCE MUSCLÉE MAIS QUE DU PLAISIIIIIIIIR. MERCI COACH... MERCI LES VAGUES.

BONNE LECTURE ET A LA PROCHAINE BON WEEKEND A VOUS.

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