Marche aquatique Bréhec , Trestel, Rosaires

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"FIT OCÉAN" AquaGym AquaTonic AquaRuning en mer Coaché par un Educateur Sportif "Maitre Nageur Sauveteur" Diplomé d'Etat. Brehec Trestel Rosaires

PROGRAMME DE SEPTEMBRE

« Fit Océan » Programme de septembre 2015 Séances : Plage de Bréhec, Palus et Launay Se présenter 15 minutes en tenue avant tout début de séance. Le rendez vous est prévu à l’entrée de la plage. Mercredi 2 septembre à 13h00 Samedi 5 septembre à 9h30 Lundi...

L'HOMME DE L'ATLANTIDE

CETTE NUIT IL Y A EU DE L'ORAGE SUR NOS COTES ET CE QUI SUIT N' EST PAS UNE LÉGENDE, CAR SOUVENT APRÈS UN ORAGE ASSEZ VIOLENT, LES MONSTRES DES FONDS MARINS PEUVENT APPARAITRE. ET CA A ÉTÉ LE CAS. A NOTRE SÉANCE DE CE MATIN, PREUVE A L'APPUI NOUS L'AVONS...

LA VAGUE

ET OUI AUJOURD'HUI, QUELLE SÉANCE !!! APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS, DIRECTION LA BAILLE DANS UNE EAU AGRÉABLE AU VUE DES TEMPÉRATURES EXTÉRIEURES. ELLE EST TRÈS BONNE, IL MANQUE QUAND MÊME UN PEU DE SOLEIL POUR FRÔLER LA PERFECTION. EN PLUS DE LA T° DE L'EAU...

APRÈS LA RONDE DE KERITY LES RONDES A BRÈHEC

HIER C’ÉTAIT LA 29° ÉDITION DE LA RONDE DE KERITY, EH BIEN NOUS C'EST NOTRE 217° ARTICLES ALORS POUR CETTE SÉANCE LE PROGRAMME ÉTAIT RELEVÉE AVEC UNE FORTE AFFLUENCE DE MARCHEURS ET MARCHEUSES AQUATIQUES ASSIDUS OU DE PASSAGE. APRÈS UN RAPIDE ÉCHAUFFEMENT,...

HUIT HEURES TRENTE

ET OUI AUJOURD’HUI NOUS ÉTIONS TRÈS TRÈS MATINAL, LE GROUPE ÉTAIT QUAND MÊME A CETTE HEURE, TRÈS, TRÈS MOTIVÉ; UN PUR PLAISIR.APRÈS LES ÉCHAUFFEMENT SOUS LA DIRECTION DU COACH J.P, DONC ASSEZ INTENSIF DIRECTION LA BAILLE DANS UNE MER D'HUILE T° DE L'EAU...

L’ARRIVÉE DES AOUTIENS

C'EST SOUS UN CIEL BLEU AZUR ET UNE MER D'HUILE QUE NOUS AVONS ŒUVRÉ. APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS DIRECTION LA BAILLE POUR LE BONHEUR DE CHACUN ET CHACUNE. NOUS AVONS EFFECTUÉ DIVERS EXERCICES ET NOTRE COACH NOUS AVAIENT VRAIMENT CONCOCTÉ UNE SÉANCE MOUVEMENTÉE...

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