UN BANC DE SARDINES

NOUS ÉTIONS UN BON PETIT GROUPE ,COMME UN BANC DE SARDINE ,QUI EST PARFOIS TRÈS COMPACT. NOTRE SÉANCE DU SAMEDI MATIN C'EST DÉROULÉE SOUS LE SOLEIL AVEC UNE LÉGÈRE BRUME, UNE MER CALME ET DOCILE CE QUI N’ÉTAIT PAS LE CAS CES DERNIERS TEMPS ET C'EST SOUS LA DIRECTION DE NOTRE COACH ENCORE SURVITAMINÉ QUE NOUS AVONS ŒUVRÉ EXERCICES A L'ALLER AU MILIEU ET AU RETOUR NOUS AVONS COMMENCÉ PAR DES ÉCHAUFFEMENTS ET TERMINÉ PAR DES ÉTIREMENTS PLACE AUX IMAGES BONNE LECTURE ET A LA PROCHAINE SÉANCE.

LES INSEPARABLES ( PETIT CLIN D'OEIL A NOTRE AMIE NELLY QUI BOSSAIT CE MATIN )

OU EST LE MAITRE NAGEUR?