« Fit Océan » Programme de novembre 2015 Séances : Plage de Bréhec Lundi 2 novembre à 13h00 Mercredi 4 novembre à 10h15 Samedi 7 novembre à 10h45 Lundi 9 novembre à 10h00 Mercredi 11 novembre à 10h15 Samedi 14 novembre à 10h45 Lundi 16 novembre à 11h30...
LA MER... LE SOLEIL ... ET LE BIEN-ÊTRE ÉTAIENT DE LA PARTIE POUR CETTE DERNIÈRE JOURNÉE DU MOIS D'OCTOBRE. LA TEMPÉRATURE DE L'EAU AFFICHAIT UN BON 13°C ET UNE TEMPÉRATURE EXTÉRIEURE DE 20°C QUE VOULEZ-VOUS IL N'Y A PLUS DE SAISON TANT PIS OU PLUTÔT...
EH OUI, ELLES SONT PARTIES AUSSI RAPIDEMENT QU'ELLES SONT APPARUES. CES MÉDUSES QUI ONT FAIT LEUR APPARITION IL Y A TROIS SEMAINE SUR LE LITTORAL DES COTES D'ARMOR ET PARTICULIÈREMENT SUR LA PLAGE DE BREHEC, NOUS PRIVANT DE NOS SÉANCES DE BIEN ÊTRE SPORTIVES...
AUJOURD’HUI NOUS NOUS ÉTIONS DONNÉS RENDEZ-VOUS SUR LA PLAGE DE BREHEC POUR UNE SÉANCE AU PROFIT "AUTISME BREIZ AUTONOMIE". LES MARCHEURS ET MARCHEUSE DE BREHEC AVAIENT RÉPONDU PRÉSENT EN MASSE, CERTAINS ÉTAIENT DÉJÀ EN TENUE PRES A EN DÉCOUDRE AVEC LES...
AUJOURD'HUI LA SÉANCE ÉTAIT TRÈS TRÈS TONIQUE IL FALLAIT DÉJÀ TENIR SUR SES JAMBES. NOUS AVIONS VAGUES SUR VAGUES, UN VRAI PLAISIR CAR EN PLUS IL Y AVAIT DES COURANTS. ET COMME CECI NE SUFFISAIT PAS, NOTRE COACH A DÉCIDER DE NOUS FAIRE SORTIR POUR QUELQUES...
QUEL MAGNIFIQUE MERCREDI, TOUS LES ÉLÉMENTS ÉTAIENT PRÉSENTS POUR PASSER UNE TRÈS BONNE JOURNÉE. LE CIEL BLEU AZUR, UN SOLEIL TRÈS PRÉSENT, QUELQUES VAGUES ET UNE EAU TRANSLUCIDE A 15°; DE PLUS UN COACH SUPER MOTIVÉ COMME TOUTE L' ÉQUIPE. UN ENCHAINEMENT...