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Top articles
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MERCI
MERCI C'EST UN PETIT MOT TOUT SIMPLE MAIS QUI PÈSE LOURD SI MES LÈVRES L'EXPRIMENT AVEC DOUCEUR C'EST QUI PREND NAISSANCE AU FOND DE MON CŒUR UN GRAND MERCI UN PETIT MERCI PEU IMPORTE SA TAILLE IL N'A PAS DE DIMENSION... QUE CE SOIT DANS LA JOIE OU DANS...
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LA PREMIERE BOUGIE
NOUS ÉTIONS UN BON GROUPE POUR SOUFFLER NOTRE PREMIÈRE BOUGIE. APRÈS L’ÉCHAUFFEMENT ET ÉQUIPÉ POUR CERTAINS DE PAGAIE ,NOUS NOUS SOMMES LANCÉS DANS UNE EAU ENTRE 12 ET 13°, ET LA NOUS NOUS SOMMES FAIT PLAISIR AVEC UN GRAND P. C'EST SUR QUE LES PREMIERS...
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LA MARCHE AQUATIQUE EST UN VERITABLE SPORT
Marcher, c’est bon pour la santé. Et dans l’eau, c’est encore meilleur. Quels que soient votre âge et la saison, jetez-vous à l’eau et découvrez la marche aquatique, une activité excellente pour le cœur, le dos, l’équilibre… Des efforts progressifs par...
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LA CENTIÈME
ET OUI NOUS VOILA DÉJÀ A NOTRE CENTIÈME ARTICLE ET VOUS ÊTES DE PLUS EN PLUS NOMBREUX A NOUS REJOINDRE ET C'EST AVEC UN GRAND PLAISIR QUE NOUS VOUS ACCUEILLIONS. SI VOUS VOULEZ VOUS EXPRIMER TOUTES SUGGESTIONS EST LA BIENVENUE SOIT PAR UN ARTICLE,UN POÈME,UNE...
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L’ARRIVÉE DES AOUTIENS
C'EST SOUS UN CIEL BLEU AZUR ET UNE MER D'HUILE QUE NOUS AVONS ŒUVRÉ. APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS DIRECTION LA BAILLE POUR LE BONHEUR DE CHACUN ET CHACUNE. NOUS AVONS EFFECTUÉ DIVERS EXERCICES ET NOTRE COACH NOUS AVAIENT VRAIMENT CONCOCTÉ UNE SÉANCE MOUVEMENTÉE...
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LES VISITEURS
162 KILOMÈTRES ET PLUS DE DEUX HEURES DE ROUTE GROSSE DÉTERMINATION DU GROUPE DE LONGE-COTE DE CROZON POUR FAIRE CETTE SÉANCE DE MARCHE AQUATIQUE DANS L'ANSE DE BREHEC. TRÈS RAPIDEMENT UN BATAILLE D'EXPERTS POUR LA TEMPÉRATURE DE L'EAU SOIT 15°C POUR...
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Fin des intempéries
Çà y est l’arrêté interdisant la baignade a été levé ce samedi 15 février 2014, quel bonheur. Après quelques échauffements musclés sous le soleil, nous nous sommes jetés à l'eau direction la balise du taureau sur un bon rythme. Milieu de parcours, Paul...
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QUAND GÉNÉROSITÉ RYTHME AVEC PLAISIR
ET OUI, AVEC UN PEU DE RETARD POUR CET ARTICLE MAIS IL FALLAIT BIEN TRIER TOUTES LES PHOTOS. NOUS AVONS RÉPONDU PRÉSENT PAR UN GRAND NOMBRE DE PARTICIPANTS POUR CETTE JOURNÉE SPÉCIALE TELETHON. ÉVIDEMMENT COMME A SON HABITUDE, LE SOLEIL BRILLAIT SUR BREHEC....
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IL EST OU LE SOLEIL IL EST OU
ET OUI CE MATIN LE SOLEIL ÉTAIT TRÈS TIMIDE MAIS CELA NE NOUS A PAS EMPÊCHÉ DE FAIRE NOTRE SÉANCE. EN CE MOMENT, LE SOLEIL EST BEAUCOUP PLUS PRÉSENT L’APRÈS MIDI, ALORS CE MATIN C'EST SOUS UN CIEL UN PEU GRIS NOUS AVONS FAIT NOS ÉCHAUFFEMENTS PUIS DIRECTION...
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11, 19 ,13
CECI N'EST PAS L'ORDRE D’ARRIVÉE DU TIERCÉ, NI UNE COMBINAISON D'UN COFFRE FORT: MAIS JUSTE POUR LE 11 C'EST LE MOIS, LE 19 LA TEMPÉRATURE DE L'AIR ET LE 13 LA TEMPÉRATURE DE L'EAU... UN VRAI PLAISIR...C'EST SOUS UN CIEL BLEU AZUR QUE NOUS AVONS PRIS...
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GEL DU MATIN BON BAIN
La gelée Ce matin, Il y avait Des milliers De diamants Dans les champs. Les gens ont dit : “C’est la gelée.” Mais moi Je sais bien Que c’est la lune Qui a fait craquer Tous ses colliers. CE MATIN LA TEMPÉRATURE EXTÉRIEURE ÉTAIT UN PEU BASSE.LE GEL AVAIT...
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UN ORQUE A BREHEC
ET OUI NOUS AUSSI NOUS AVONS DES ORQUES A BREHEC, COMME L'EAU EST UN PEU CHAUDE, LE NOTRE BRONZE SUR LE SABLE. NOUS PENSONS QU'IL SÉJOURNE LA POUR TOUTES LES VACANCES D’ÉTÉ. APRÈS QUELQUES ÉCHAUFFEMENTS DIRECTIONS LA BAILLE UN PUR PLAISIR COMME TOUJOURS...
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l'eau de mer
Fortement concentrée en oligo-éléments, l’eau de mer renferme de nombreux atouts bénéfiques pour notre santé. Les minéraux, contenus normalement dans le sol et essentiels à notre bien-être, sont lessivés et dissous par les eaux de pluie, pour ensuite...
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LA MER DES CARAÏBES
APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS, DIRECTION LA BAILLE SOUS UN BEAU CIEL BLEU AVEC UNE MER CALME ET TRANSLUCIDE. IL MANQUAIT JUSTE QUELQUES COQUILLAGES, UN SABLE UN PEU PLUS CLAIR, QUELQUES DEGRÉS SUPPLÉMENTAIRES DANS L'EAU ET UNE EAU EST SI TRANSPARENTE POUR SE...
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LES SURVIVANTS
TRÈS BELLE SÉANCE: CIEL BLEU, SOLEIL ET UN GROUPE BIEN DÉTERMINÉ A PASSER UN TRÈS BON MOMENT SANS OUBLIER UN COACH AVEC UNE ÉNERGIE COMMUNICATIVE. DONC APRÈS LES ÉCHAUFFEMENTS (MOI JE SUIS ARRIVÉ EN RETARD) DIRECTION LA BAILLE AVEC UN DÉBUT ACTIF MAIS...
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A PRATIQUER SANS MODÉRATION
DÉJÀ LA FIN JUIN ET JUILLET QUI POINTE SON BOUT DU NEZ, POUR CETTE SÉANCE LE SOLEIL JOUAIT A CACHE CACHE , QUOI QU'IL EN SOIT NOS ALGUES VERTES ONT DISPARU ET CELA EST UNE BONNE NOUVELLE POUR L’ARRIVÉE PROCHAINE DES ESTIVANTS AINSI QUE POUR NOS MARCHEURS...
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BELLE JOURNÉE BELLE MARCHE
QUEL MAGNIFIQUE MERCREDI, TOUS LES ÉLÉMENTS ÉTAIENT PRÉSENTS POUR PASSER UNE TRÈS BONNE JOURNÉE. LE CIEL BLEU AZUR, UN SOLEIL TRÈS PRÉSENT, QUELQUES VAGUES ET UNE EAU TRANSLUCIDE A 15°; DE PLUS UN COACH SUPER MOTIVÉ COMME TOUTE L' ÉQUIPE. UN ENCHAINEMENT...
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SAUVETEUR
LE SAUVETAGE AQUATIQUE EST UN ENSEMBLE DE SAVOIRS ET DE TECHNIQUES DESTINES A ÉVITER LES NOYADES. L'EAU SI ELLE EST UN ÉLÉMENT PORTEUR DE VIE ET UN LIEU DE LOISIRS ET DE DÉTENTE MAIS ÉGALEMENT UN ENVIRONNEMENT DANGEREUX QUI PROVOQUE DE NOMBREUX ACCIDENTS....
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ON AVANCE OU ON RECULE?
ENCORE UNE TRÈS BELLE JOURNÉE POUR NOTRE SÉANCE MER CALME AVEC COMME DIT EVE UN BEAU 9°C (C'EST POUR PÂQUES) ET UNE MER CALME. DONC APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS DIRECTION LA BAILLE AVEC DE NOMBREUX EXERCICES A L'ALLER COMME AU RETOUR. PAS DE TEMPS MORT, SEUL...
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JOYEUX ANNIVERSAIRE
UN JOYEUX ANNIVERSAIRE POUR LA MARCHE AQUATIQUE DE BREHEC QUI FÊTE SES DEUX ANS DÉJÀ. TOUJOURS AUTANT D'ENTHOUSIASME ET D'ENGAGEMENT DES PARTICIPANTS ET PARTICIPANTES LORS DES SÉANCES ENSOLEILLÉES OU TONIQUE DANS LES VAGUES PARDON SOUS LES VAGUES, LA...
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JUSTE UN PETIT PASSAGE
DE PASSAGE DANS LE GOËLO CE WEEK-END, NOUS N'AVONS PU RÉSISTER A FAIRE TREMPETTE A BRÉHEC POUR UNE PETITE SÉANCE DE MARCHE AQUATIQUE. TOUJOURS AUSSI NOMBREUX ET SYMPATHIQUES LES MARCHEURS ET MARCHEUSES DE BRÉHEC ÉTAIENT AU RENDEZ-VOUS. COMME A SON HABITUDE,...
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BORD DE MER
APRÈS QUELQUES EXERCICES D’ÉCHAUFFEMENT DIRECTION LA BAILLE ET COMME DIT PAUL FAITES-VOUS PLAISIR. LE CIEL EST BLEU AZUR (POUR LA COULEUR C'EST JUSTE UN PETIT CLIN D’ŒIL POUR MON AMIE PASCALE L) BON DONC LE CIEL EST BLEU LA MER EST CALME ET TRÈS BONNE...
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HAPPY BIRTHDAY COACH
APRÈS QUELQUES ÉCHAUFFEMENTS, TOUS ET TOUTES A LA BAILLE DANS UNE EAU A 14°C. UN CIEL UN PEU GRIS ET QUELQUES GOUTTES, CE QUI FAIT ÉNORMÉMENT DE BIEN A LA PEAU, PUIS DIRECTION LA POINTE DE BREHEC AVEC DIVERS EXERCICES ET OUI PAUL AVAIT ENCORE MANGÉ DES...
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PELAGIA
IL EXISTE 1000 ESPÈCES DE MÉDUSES AU MONDE .CE PETIT ANIMAL GRACIEUX ET GÉLATINEUX SANS SQUELETTE NI CERVEAU EST COMPOSE DE 95 A 98 % D'EAU . EN BRETAGNE QUATRE ESPÈCES SONT RÉPERTORIÉES. LES MÉDUSES BOUSSOLE AUX RAYURES MARRONS SUR LES OMBRELLE. LES...
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JEUX D'ENFANTS
C'EST SOUS UN CIEL MITIGÉ MAIS AVEC DE BEAUX RAYONS QUE NOUS AVONS ŒUVRÉ. IL Y AVAIT QUELQUES CLAPOTIS MAIS CELA NE NOUS A PAS EMPÊCHÉ DE FAIRE DIVERS EXERCICES ASSEZ INTENSIFS AUTANT A L'ALLER QU'AU RETOUR. C'EST AVEC BEAUCOUP DE PLAISIR QUE NOUS AVONS...
