ZENITUDE

DERNIER JOUR DE MAI ET DÉJÀ LES 15°C DANS L'EAU, A CE RYTHME LA ON VA ATTEINDRE DES TEMPÉRATURES RECORD CET ÉTÉ DANS LE LAGON DE BREHEC. QUOI QU'IL EN SOIT AUJOURD'HUI EN PLUS DE LA SÉANCE PUREMENT AQUATIQUE, NOUS AVONS MIGRÉ SUR LE SABLE POUR QUELQUES EXERCICES DE GAINAGE SUIVI DE L'INSTANT ZEN QUI NOUS FAIT TANT DE BIEN. PUIS ALLEZ HOP, C'EST REPARTIT LA MARCHE AQUATIQUE EN FILE INDIENNE SOUS FORME DE RELAIS POUR LA VITESSE, ET ENSUITE DEUX PAR DEUX, PETITS BATTEMENTS DE JAMBE POUR SE RELÂCHER AVANT LES ÉTIREMENTS. NOUS SORTONS DE L'EAU, 14H00 UNE PETITE INFUSION RÉGLISSE NOUS ATTEND. MERCI PAUL BON WEEK-END ET A LUNDI.

CLASSIQUES POLAROIDES

ON THE BEACH

DEBUT DE SEANCE

EFFET MIROIR

NOIR ET BLANC

FIN DE SEANCE

Comments

[Beatrix]

Superbe journee. C'est bon le sport dans la joie!