Marche aquatique Bréhec , Trestel, Rosaires

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"FIT OCÉAN" AquaGym AquaTonic AquaRuning en mer Coaché par un Educateur Sportif "Maitre Nageur Sauveteur" Diplomé d'Etat. Brehec Trestel Rosaires

PROGRAMME FEVRIER

« Fit Océan » Se présenter 15 minutes en tenue avant tout début de séance. Le rendez vous est prévu a l’entrée de la plage. Lundi 1er février 10h30 Mercredi 3 février 10h45 Samedi 6 février 10h30 Mercredi 10 février 10h30 Samedi 13 février 13h00 Lundi...

LE PACK DES GENS HEUREUX

TEMPÉRATURE DE L'EAU, UN BON +8°C CA SE RÉCHAUFFE A BREHEC. CE MATIN UN PEU DE BRUME SUR LE GOELO POUR CETTE SÉANCE MATINALE, AU FUR ET A MESURE LE SOLEIL PRENAIT PLACE ET LES EXERCICES MONTAIENT ÉGALEMENT EN INTENSITÉ. ARRIVÉ A PADDLE QUELQUES DÉFERLANTES...

LE RETOUR

TRÈS BELLE SÉANCE AVEC UNE MER CALME ET UNE ÉQUIPE TRÈS MOTIVÉE. UN SOUPÇON DE SOLEIL AINSI QUE DE VAGUELETTES AVE UN VENT LÉGER QUI EN FIN DE SÉANCE M'A UN PEU REFROIDI LES EXTRÉMITÉS DES MAINS. DANS L'ENSEMBLE NOUS AVONS ÉTÉ GÂTÉ ET NOUS AVONS MÊME...

J'AIME LA GALETTE

C'EST DE CIRCONSTANCE NOUS RENTRONS EN PLEINE PÉRIODE DE DÉGUSTATION DE LA GALETTE, QUELLE SOIT A LA FRANGIPANE, POIRE-CHOCOLAT OU BRIOCHE, LES PARFUMS SONT DIVERS ET VARIÉS ALORS VOICI UNE PETITE COMPTINE POUR SAVOURER VOS GALETTES EN FAMILLE. J'aime...

PROGRAMME JANVIER 2016

« FIT OCEAN » Programme de Janvier 2016 Séances : Plage de Bréhec • Samedi 02 janvier 10h30 (1er Bain de l'année 2016) • Lundi 04 janvier 10h30 • Mercredi 06 janvier 11h00 • Samedi 09 janvier 10h30 • Lundi 11 janvier 10h30 • Mercredi 13 janvier 11h30...

EN AVANT, 2016 EST LA!!!

BONNE ANNÉE, BONNE SANTÉ A TOUS. IL Y A DEUX JOURS A PEINE, NOUS EFFECTUIONS LE DERNIER BAIN DE L’ANNÉE ET MAINTENANT NOUS PARTAGEONS LE PREMIER BAIN DE L’ANNÉE. A PEINE DIX DEGRÉS DANS L'EAU, MAIS CELA N’ARRÊTE PAS LES MARCHEURS ET MARCHEUSES DE BREHEC....

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