EN PETIT COMITÉ

AUJOURD'HUI, CE FUT UN PETIT GROUPE CERTES, MAIS TRÈS MOTIVE. SI EN DÉBUT DE SÉANCE LA PLUIE ÉTAIT LA POUR FREINER NOTRE DÉTERMINATION, EH BIEN NON L'ENVIE DE SE FAIRE PLAISIR ÉTAIT PLUS FORTE. DONC LE PETIT GROUPE A VÉCU UNE SÉANCE TRÈS TONIQUE VOIR TRÈS PHYSIQUE. LES EXERCICES SE FIRENT UNIQUEMENT DANS L'EAU (LA BASCULE, LE SAUT DE LA GRENOUILLE, LES FULL CONTACTS, LES ABDOS ETC.......) COMME VOUS POUVEZ LE DEVINER CETTE MÂTINÉ FUT INTENSE SANS TEMPS MORT ET TOUT CELA DANS UNE SUPER AMBIANCE. DE PLUS L’ÉNERGIE DÉGAGÉE DES MARCHEURS ET MARCHEUSES A EU RAISON DE LA PLUIE CAR EN FIN DE SÉANCE LE SOLEIL A MONTRÉ SON BOUT DU NEZ ET ANNONÇAIT UN BEL APRÈS-MIDI.

LA MOTIVATION C'EST DANS LA TÊTE

VOUS FORMIDABLES

LES POLAROIDES RADIEUX

JE VOIS DOUBLE

A SAMEDI 19 OCTOBRE 10H30

Comments

[valerie]

nous étions une très bonne équipe merci a toutes et tous pour votre courage