PETITE CARTE POSTALE DE LA CALIFORNIE C'EST SOUS UN SOLEIL CALIFORNIEN QUE NOUS AVONS EFFECTUÉ NOTRE SÉANCE DE MARCHE AQUATIQUE CE SAMEDI 18 OCTOBRE 2014 AVEC UNE TEMPÉRATURE DE 25°C EXTÉRIEUR. ON THE BEACH, PLUS EXACTEMENT SUR LA PLAGE DE MALIBU MAIS...
C'EST SOUS UN CIEL BLEU AVEC UNE MER A 17° ET TRANSLUCIDE QUE NOUS AVONS PU PROFITER CE JOUR POUR NOTRE SÉANCE; UN VRAI PLAISIR. NOUS SOMMES ENCORE NOMBREUX A PORTER LA COMBI COURTE VOIR MÊME LE MAILLOT. C'EST VRAIMENT UN ÉTÉ A RALLONGE MAIS PAS LE TEMPS...
AUJOURD'HUI LA TEMPÉRATURE EXTÉRIEURE EST DE 13°C ET 18°C DANS L'EAU, UN CONTRASTE SAISISSANT AVEC UNE PLUIE RAFRAICHISSANTE MAIS IL FAUT L'ACCEPTER NOUS SOMMES EN AUTOMNE. UNE FOIS LES ÉCHAUFFEMENTS EFFECTUÉES NOUS RENTRONS RAPIDEMENT DANS L'EAU... WAOUH...
C'EST L'HEURE EXQUISE ET MATINALE QUE ROUGIT UN SOLEIL SOUDAIN A TRAVERS LA BRUME AUTOMNALE TOMBENT LES FEUILLES DU JARDIN LEUR CHUTE EST LENTE OU PEUT LES SUIVRE DU REGARD EN RECONNAISSANT LE CHÊNE A SA FEUILLE DE CUIVRE L’ÉRABLE A SA FEUILLE DE SANG...
ET OUI FIN SEPTEMBRE, NOUS VIVONS UNE AGRÉABLE ARRIÈRE SAISON EN BAIE DE BREHEC. RENDEZ-VOUS ÉTÉ PRIS POUR UNE PETITE SÉANCE DE MARCHE AQUATIQUE CE LUNDI SOIR, APRÈS L’ÉCHAUFFEMENT NOUS NOUS ÉLANÇONS RAPIDEMENT DANS UNE EAU A 20 DEGRÉS. AU LOIN UN COUPLE...
« Fit Océan » Programme d’octobre 2014 Séances : Plage de Bréhec , Launay, Palus Se présenter 15 minutes en tenue avant tout début de séance. Le rendez vous est prévu à l’entrée de la plage. Mercredi 1 octobre à 9h15 Jeudi 2 octobre à 09h00 (Launay) Samedi...
NOUS SOMMES EN AUTOMNE AVEC DES JOURNÉES TRÈS AGRÉABLE. CIEL BLEU, MER CALME A 19°C, UN SITE MAGNIFIQUE ALORS AVEC TOUS CES INGRÉDIENTS LA SÉANCE NE POUVAIT QU’ÊTRE AU TOP. A L'ALLER COMME AU RETOUR LES EXERCICES SE SONT ENCHAINÉS SUR UN RYTHME DE FOLIE.......
C'EST DANS UNE MER TRÈS CALME SANS VAGUE QUE NOUS AVONS FAIT NOTRE SÉANCE CELA CHANGE DE LUNDI POUR LA MER MAIS POUR LE COACH C’ÉTAIT TOUT AUSSI DYNAMIQUE. PAS UN MOMENT DE RÉPIT POUR REGARDER UNE NUÉE DE MOUETTES QUI RECOUVRAIENT LE VIEUX BREHEC. L'EAU...
LES VENTS ONT SOUFFLÉ SUR BREHEC CAR CE MATIN A NOTRE PLUS GRANDE SURPRISE NOUS AVONS DÉCOUVERT UN VOILIER ÉCHOUÉ SUR LES ROCHERS. IL EST DIFFICILE DE SE BATTRE CONTRE LES ÉLÉMENTS QUELQUE FOIS. DONC C'EST AVEC UN PETIT VENT D'EST QUE NOUS AVONS FAIT...
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