TEMPÉRATURE DE L'EAU, UN BON +8°C CA SE RÉCHAUFFE A BREHEC. CE MATIN UN PEU DE BRUME SUR LE GOELO POUR CETTE SÉANCE MATINALE, AU FUR ET A MESURE LE SOLEIL PRENAIT PLACE ET LES EXERCICES MONTAIENT ÉGALEMENT EN INTENSITÉ. ARRIVÉ A PADDLE QUELQUES DÉFERLANTES...
TRÈS BELLE SÉANCE AVEC UNE MER CALME ET UNE ÉQUIPE TRÈS MOTIVÉE. UN SOUPÇON DE SOLEIL AINSI QUE DE VAGUELETTES AVE UN VENT LÉGER QUI EN FIN DE SÉANCE M'A UN PEU REFROIDI LES EXTRÉMITÉS DES MAINS. DANS L'ENSEMBLE NOUS AVONS ÉTÉ GÂTÉ ET NOUS AVONS MÊME...
C'EST DE CIRCONSTANCE NOUS RENTRONS EN PLEINE PÉRIODE DE DÉGUSTATION DE LA GALETTE, QUELLE SOIT A LA FRANGIPANE, POIRE-CHOCOLAT OU BRIOCHE, LES PARFUMS SONT DIVERS ET VARIÉS ALORS VOICI UNE PETITE COMPTINE POUR SAVOURER VOS GALETTES EN FAMILLE. J'aime...
« FIT OCEAN » Programme de Janvier 2016 Séances : Plage de Bréhec • Samedi 02 janvier 10h30 (1er Bain de l'année 2016) • Lundi 04 janvier 10h30 • Mercredi 06 janvier 11h00 • Samedi 09 janvier 10h30 • Lundi 11 janvier 10h30 • Mercredi 13 janvier 11h30...
BONNE ANNÉE, BONNE SANTÉ A TOUS. IL Y A DEUX JOURS A PEINE, NOUS EFFECTUIONS LE DERNIER BAIN DE L’ANNÉE ET MAINTENANT NOUS PARTAGEONS LE PREMIER BAIN DE L’ANNÉE. A PEINE DIX DEGRÉS DANS L'EAU, MAIS CELA N’ARRÊTE PAS LES MARCHEURS ET MARCHEUSES DE BREHEC....
ET OUI ENCORE UNE ANNÉE DE PASSÉE ET VOICI LA NOUVELLE QUI ARRIVE DANS QUELQUES HEURES. CELA FAISAIT AU MOINS QUINZE JOURS A TROIS SEMAINES QUE JE N’ÉTAIS PAS VENU ET BIEN UN PEU GLA-GLA AU DÉBUT, PUIS RAPIDEMENT CA CHAUFFE DANS LES COMBIS. PLEIN DE NOUVELLES...
TRÈS BELLE SÉANCE: CIEL BLEU, SOLEIL ET UN GROUPE BIEN DÉTERMINÉ A PASSER UN TRÈS BON MOMENT SANS OUBLIER UN COACH AVEC UNE ÉNERGIE COMMUNICATIVE. DONC APRÈS LES ÉCHAUFFEMENTS (MOI JE SUIS ARRIVÉ EN RETARD) DIRECTION LA BAILLE AVEC UN DÉBUT ACTIF MAIS...
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