DIMANCHE MATIN, APRÈS UNE COURTE NUIT NOUS AVIONS RENDEZ-VOUS SUR LA PLAGE DE GOULIEN. 10H00 NOUS SOMMES EN PLACE SOUS UNE BRUME DE CHALEUR, L’AMI AMAURY EST AU TOP, CA VA CHAUFFER DANS LES COMBIS. L’ÉCHAUFFEMENT EST LANCÉ, UNE VERSION PLUTÔT ORIGINALE...
VOICI UN PETIT ARTICLE DE NOTRE WEEKEND EN PRESQU'ILE. CERTAINS SONT ARRIVÉS LA VEILLE EN CAMPING CAR AU CAMPING DU GOULIEN. VENDREDI SOIR OU PLUTÔT DANS LA NUIT IL SE SONT FAIT LÉGÈREMENT ARROSER PAR UN GRAIN VENANT DE L’OCÉAN ATLANTIQUE. LE LENDEMAIN...
LA SEMAINE EST PASSÉE SI VITE QUE JE ME SUIS UN PEU DISPERSÉ, MAIS VOILA AVEC UN PEU DE RETARD LA SÉANCE DE LUNDI EN IMAGES. JE ME SOUVIENS IL FAISAIT CHAUD, LA MER ÉTAIT D'HUILE, UNE AFFLUENCE RECORD, DES EXERCICES A GOGO ET BIEN SUR UNE EAU A ++++°C...
ET OUI APRÈS 1 MOIS DE VACANCE RETOUR AUX CHOSES SÉRIEUSES DONC DIRECTION BREHEC ET C'EST SOUS UN CIEL BLEU AZUR, UNE MER LÉGÈREMENT CHAHUTEUSE ET UN GROUPE SUPER MOTIVÉ QUE NOUS AVONS ŒUVRÉ, UN PUR PLAISIR ET BEAUCOUP DE DYNAMISME AUSSI BIEN A L'ALLER...
« Fit Océan » Programme de septembre 2015 Séances : Plage de Bréhec, Palus et Launay Se présenter 15 minutes en tenue avant tout début de séance. Le rendez vous est prévu à l’entrée de la plage. Mercredi 2 septembre à 13h00 Samedi 5 septembre à 9h30 Lundi...
CETTE NUIT IL Y A EU DE L'ORAGE SUR NOS COTES ET CE QUI SUIT N' EST PAS UNE LÉGENDE, CAR SOUVENT APRÈS UN ORAGE ASSEZ VIOLENT, LES MONSTRES DES FONDS MARINS PEUVENT APPARAITRE. ET CA A ÉTÉ LE CAS. A NOTRE SÉANCE DE CE MATIN, PREUVE A L'APPUI NOUS L'AVONS...
ET OUI AUJOURD'HUI, QUELLE SÉANCE !!! APRÈS NOS ÉCHAUFFEMENTS, DIRECTION LA BAILLE DANS UNE EAU AGRÉABLE AU VUE DES TEMPÉRATURES EXTÉRIEURES. ELLE EST TRÈS BONNE, IL MANQUE QUAND MÊME UN PEU DE SOLEIL POUR FRÔLER LA PERFECTION. EN PLUS DE LA T° DE L'EAU...
HIER C’ÉTAIT LA 29° ÉDITION DE LA RONDE DE KERITY, EH BIEN NOUS C'EST NOTRE 217° ARTICLES ALORS POUR CETTE SÉANCE LE PROGRAMME ÉTAIT RELEVÉE AVEC UNE FORTE AFFLUENCE DE MARCHEURS ET MARCHEUSES AQUATIQUES ASSIDUS OU DE PASSAGE. APRÈS UN RAPIDE ÉCHAUFFEMENT,...
ET OUI AUJOURD’HUI NOUS ÉTIONS TRÈS TRÈS MATINAL, LE GROUPE ÉTAIT QUAND MÊME A CETTE HEURE, TRÈS, TRÈS MOTIVÉ; UN PUR PLAISIR.APRÈS LES ÉCHAUFFEMENT SOUS LA DIRECTION DU COACH J.P, DONC ASSEZ INTENSIF DIRECTION LA BAILLE DANS UNE MER D'HUILE T° DE L'EAU...
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